비타민 B 컴플렉스와 멀티비타민 플러스는 함께 섭취해도 되나요?

네, 둘 다 섭취하면 더 큰 효과를 볼 수 있어요. 활동량이 많은 아침, 낮에는 비타민 B 컴플렉스를, 저녁에는 멀티비타민 플러스를 드시는 것이 좋습니다. 또는 격일로 번갈아 섭취하는 것도 좋은 방법입니다.

유산균과 비타민을 동시에 섭취해도 되나요?

유산균과 비타민을 모두 드실 때는 최소 2시간 이상 간격을 두고 섭취하는 것이 좋습니다. 비타민은 산성이기 때문에 동시에 섭취하면 유산균의 효과가 감소될 수 있습니다.

어떻게 보관해야 하나요?

반드시 건조하고 서늘한 곳에서 실온 보관해주세요. 냉장 보관 시 기능성 영양소 효과가 감소하거나 비타민 분말이 뭉쳐질 수 있습니다.

임산부도 섭취 가능한가요?

비타민 B 컴플렉스는 임산부에게 도움이 될 수 있습니다. 하지만 멀티비타민 플러스는 비타민 A가 포함되어 있어 임산부에게는 추천드리지 않습니다.

마감·4.6 ~ 4.9

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